A Déia achou esse texto e mandou pra postar aqui. É um texto bem legal pra mostrar pros novatos que ainda tem aquele medo de pegar o disco. O texto é em inglês e pode se encontrado aqui, mas eu dei uma traduzida com a ajuda do Google. Confiram.
"Jogar Frisbee é uma atividade que todos podem desfrutar. Não há nada como sair em um bom dia e jogar Frisbee com alguns amigos. No entanto, muitas pessoas evitam esta atividade porque não pode pegar - e eu suponho que você é uma dessas pessoas. Você pode jogar o Frisbee bem, mas pegar é uma história diferente. Você sempre o derruba ou deixa-o escapar de suas mãos. Você tem que estar perto de seus amigos porque não consegue pegar direito. Bem, agora com este guia, você não tem que ser mais essa pessoa! Eu vou te mostrar e descrever para vocês a melhor maneira de pegar um frisbee.
Primeiro, você precisa de um espaço aberto para jogar Frisbee e alguém para jogá-lo para você. Você pode pensar que isso é óbvio, mas você não quer nenhuma distração em torno de você, ou qualquer coisa perto da qual você que você poderia chocar. Ter um monte de espaço em torno de você, é mais fácil se concentrar. Você também quer quebrar as janelas ter seu Frisbee preso em uma árvore!
Com tudo em ordem, o seu parceiro pode começar a jogar o Frisbee para você. Para que você aprenda mais rápido, é essencial que o seu parceiro passe bem. Você quer que ele ou ela passe diretamente para você, a uma velocidade decente, sem nenhuma curva. Isto irá permitir-lhe ver claramente o Frisbee vindo em sua direção, e prever para onde ele vai chegar para suas mãos.
Então agora o Frisbee vem diretamente para você! O que você faz? Não desista agora, você tem que empenhar-se plenamente neste momento e pegar este Frisbee.
Existem algumas técnicas diferentes para realmente pegar o Frisbee, a mais eficaz e mais fácil é a técnica de jacaré. Quando o Frisbee está vindo para você, coloque sua mão boa acima do nível do Frisbee, e colocar a sua outra mão abaixo. Quando o Frisbee estiver chegando há meio metro de seu peito, mova sua mão boa para baixo, e sua outra mão para cima. Isto cria a boca do jacaré "chomp" e garante uma pegada firme do Frisbee em suas mãos.
Quando você se sentir confortável com a técnica do "jacaré" e com uma Frisbee sendo jogado em você, você pode tentar pegar o Frisbee com uma mão. Esta técnica não é tão eficaz, mas é mais divertido e parece legal. Também é mais útil jogando Ultimate Frisbee, um jogo rápido, onde muitas vezes você tem que rapidamente pegar e jogar Frisbee.
Então agora que você sabe como pegar um frisbee, sair e praticar!
Dica: Quando o seu parceiro joga o Frisbee, certifique-se de ver todo o caminho do frisbee até suas mãos. É como rebater uma bola de baseball, você vê o taco bater a bola. Isto é importante porque vendo o Frisbee chegar perto de você permite que seu corpo faça os ajustes necessários para fazer a captura.
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